Napjainkban már egyre több orvos ajánl konzervatív kezelést a különböző fájdalmakra, ami nagyon jó dolog! (Konzervatív terápiának nevezünk mindent, ami nem műtéti, tehát gyógytorna, manuálterápia, fizikoterápia, gyógyszer, pszichoterápia, stb.) Mindemellett sajnos előfordulhat, hogy a panasz oka elér egy visszafordíthatatlan állapotot, amin már csak az operáció segíthet. A gyógytornának azonban még ekkor is fontos szerepe van az ellátásban, hiszen nem mindegy, hogy milyen kondícióban megyünk bele egy műtétbe.

Sok esetben, már az állapot szinten tartása, a fájdalom növekedésének megelőzése, esetleges csillapítása is kulcsfontosságú lehet a mindennapjaink szempontjából. Ezért fontos, hogy szakember segítségével mozgásban maradjunk. Amennyiben izmaink az operációt megelőzően is jó állapotúak, erősek, az ízületeink mozgathatósága pedig eléri a lehető legnagyobb tartományt, akkor máris sokkal jobb helyzetből indulunk.

A beavatkozás utáni rehabilitációt nagymértékben tudja segíteni, ha azt megelőzően megtanuljuk, hogy esetlegesen mire kell majd figyelni, milyen mozdulatokat kell kerülni, vagy éppen szükséges csinálni a mielőbbi felépülés érdekében. Emellett fontos pszichésen is felkészülni, akár szakember segítségével átbeszélni a műtét és az azt követő rehabilitáció menetét. Számos esetben van már lehetőség arthroscopos eljárásra, de még így sem ritka, hogy nagyobb bemetszés(ek)re kerül sor. Utóbbi esetben külön készülni kell arra, hogy az érintett terület izmait előre célzottan erősítsük, hogy a lehető legkisebb izomtömegvesztéssel járjon a kezdeti időszak. A keletkezett hegekkel pedig szintén foglalkozni kell, hogy ne okozzanak később problémát.

Időpontfoglalás:
https://www.testmesterstudio.hu/foglalas

Bartha Kincső
Gyógytornász-manuálterapeuta