Tartásjavító pántok, övek, eszközök. Hordjam vagy ne hordjam?
Minden felületen szembe találkozhatunk olyan hirdetésekkel, amelyek a tökéletes testtartást és a panaszmentes terhelhetőséget ígérik számunkra.
Egy megrendelhető, néhány pántból álló eszköz vajon tényleg megoldást tud nyújtani a panaszainkra?
Sajnos nem, a világ nem ilyen egyszerű. Sőt, ezekkel az eszközökkel gyakran többet ártunk, mint használunk! A felhelyezés után az eszköz az adott ízületet a megfelelő helyzetbe kényszeríti – például hátrahúzza a vállainkat ülés közben – de ezzel nem tanítjuk meg a testünknek, hogy amikor éppen nem használjuk a tartásjavítónkat, hogyan is kell dolgoznia. Az izmok az adott ízület körül inaktiválódnak, gyengülnek, tartós eredményt segítségükkel semmiképp sem érhetünk el.
De. Kivételt ezek alól egyedül a gerincferdülés kezelésében használatos korzettek jelentenek, melyek aktív korrekcióra sarkallják a törzsizmokat, így erősítve őket az egész nap folyamán a megfelelő, korrigált helyzetben. Ezek a korzettek mindig egyénre szabottan készülnek, és folyamatos változtatást, kontrollálást igényelnek a javulás mértékének ütemétől függően.
Minden más, egyszerűnek tűnő megoldással a várt eredmények elmaradnak. Mozgásszervi problémára mozgás nélkül nem találhatunk megoldást!
További tanácsért bátran forduljatok hozzánk!
Facebook: https://www.facebook.com/testmesterstudio/
Instagram: http://instagram.hu/testmesterstudio
